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Tajine de jarret de boeuf

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Hier, j'avais du monde à la maison, et comme plat de résistance, j'ai préparer un tajine de jarret de boeuf servi avec des pousses d'épinard frais, un régale.

 

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ingredients-copie-1 Pour 8 personnes:

 

 

** 2 kg de jarret de boeuf.

** 300g de champignons de Paris.

** Un gros oignon coupé en rondelles.

** 6 gousses d'ail pelés, lavés et laissés entiers.

** Quelques tiges de coriandre.

** 2 tomates fraîches, lavées, pelées et couper en dés.

** Huile d'olive ( un verre à thé ).

** Un grand verre d'eau ( 300 ml environ ).

** Sel, poivre et cumin.


preparation-copie-1

 

= Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile d'olive.

= Posez votre viande bien essuyée.

= Laissez bien dorer la viande de tous les cotés, ne pas oublier de la retourner.

= Quand la viande est bien dorée, mettez-la dans le tajine.

= Ajoutez l'oignon, les 2 tomates et l'ail.

= Ajoutez les épices, et verser l'eau par dessus.

= Fermez votre tajine et laisser pendant au moins 2 bonnes heures.

= Une demi-heure avant la fin, ajoutez les champignons et la coriandre.

= Ne pas oublier de retourner la viande de temps en temps.

 

 

La recette des épinards:

 

** 2kg de pousses d'épinard.

** Eau.

** Sel, poivre et ail.

** Huile d'olive.

 

Lavez les épinards, dans un grand récipient, mettez vos épinards, saler et couvrir d'eau. Laissez bouillir 5 ou 6 minutes.

Égouttez, dans une sauteuse, chauffer l'huile d'olive, ajouter l'ail et laisser dorer. Ajouter les épinards, saler et poivrer, et laisser jusqu'à ce qu'il ny a plus une goutte d'eau dans la sauteuse.

                                                            Servir bassaha wa raha.

                                                       DSC04684


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